L'accompagnement dédié aux 35 / 55 ANS aux entrepreneurs débordés et aux personnes à forte résponsabilités qui souhaitent retrouver énergie, santé et confiance en soi.

⬇️ Cliquez sur la vidéo pour découvrir ma méthode ⬇️

Êtes-vous prêt à investir dans votre bien-être pour exceller dans votre vie professionnelle et personnelle ?

Vous avez entre 35 et 55 ans ou vous êtes un entrepreneur ou un professionnel exigeant, débordé par les responsabilités, et vous avez perdu l'équilibre entre vie professionnelle et personnelle ?


Je suis là pour vous aider à reprendre le contrôle et à retrouver un corps athlétique, tout en améliorant votre bien-être général et votre productivité.


Vous vous reconnaissez dans une de ces situation ?

Manque d'énergie et de motivation : Vous avez du mal à suivre le rythme et vous ressentez une fatigue constante.

Surpoids et stress : Les années et les responsabilités ont pesé sur votre corps et votre esprit, impactant votre confiance et votre santé.

Difficulté à concilier travail et santé : Entre les réunions, les deadlines et la vie de famille, vous n'avez plus de temps pour vous.

Transformez votre vie avec mon programme de coaching


En rejoignant mon programme de coaching, vous allez :



Retrouver votre énergie être plus productif tout au long de la journée.

Perdre du poids de manière durable et vous sentir à nouveau bien dans votre corps.

Renforcer votre mental pour surmonter les défis professionnels et personnels avec plus de résilience.

Optimiser votre emploi du temps pour intégrer facilement le sport et la nutrition dans votre vie quotidienne.

Imaginez votre vie transformée



Visualisez un quotidien où vous :



Débordez d'énergie :

Commencez chaque journée avec une vitalité renouvelée, prêt à affronter vos engagements avec enthousiasme.

Profitez d'une santé optimale :

Dites adieu au surpoids et aux problèmes de santé liés au stress. Votre corps et votre esprit sont en harmonie.

Équilibrez parfaitement travail et bien-être :

Votre emploi du temps est optimisé pour inclure du temps pour vous, sans sacrifier votre performance professionnelle.

Témoignages clients

Imaginez-vous dans 12 semaines


Vous vous sentez en meilleure forme, plein d’énergie et de confiance. Votre entourage vous remarque, vos vêtements vous vont mieux, et surtout, vous vous sentez enfin maître de votre corps et de votre esprit. Tout cela est à portée de main.


Voici ce que disent mes clients qui ont suivi ce même programme :

"J'avais perdu toute motivation à prendre soin de moi. Grâce à Cédric et son accompagnement, j'ai non seulement transformé mon corps, mais aussi ma vision de la santé. Je me sens tellement mieux dans ma peau et dans ma vie professionnelle !" – Sandra

Ils l'ont fait pourquoi pas vous ?

Rejoignez le Mouvement


Ne laissez pas passer cette opportunité de transformer votre vie. Les places dans le programme sont limitées pour garantir une attention personnalisée et des résultats optimaux.


  • Inscrivez-vous maintenant pour profiter d'un bilan initiale gratuit.
  • Contactez-moi aujourd'hui pour discuter de vos objectifs et voir comment je peux vous aider à les atteindre.


Pourquoi les 35/55 ans les entrepreneurs et les personnes a fortes résponsabilités ?

Pourquoi j'ai décidé de vous aider ?

Qui suis-je ?

Je m'appelle Cédric, ancien entrepreneur dans le bâtiment devenu coach sportif et nutritionnel.


Ayant moi-même traversé une transformation physique à l'age de 39 ans après des années de lutte contre l'obésité, je comprends les défis auxquels vous êtes confronté.

Mon approche holistique, axée sur le coaching physique, la nutrition, et le mindset, est conçue pour vous aider à atteindre vos objectifs de manière durable, tout en respectant votre emploi du temps chargé.

16 ans dans un corps ou je me sentais mal 🥲

38 ans un corps sans sport et beaucoup d'excès 🍷

Aujourd'hui 45 ans un corps ou je me sent bien physiquement et mentalement 💪🏼

Ce que je propose :

Mon Programme "Équilibre et Performance" sur 12 semaines est conçu spécialement pour vous : un programme 100% personnalisé qui s’adapte à votre emploi du temps chargé et à vos objectifs spécifiques.


Voici ce que vous obtiendrait :


  • Un programme d'entraînement personnalisé : Conçu pour vos objectifs spécifiques et adapté à votre niveau actuel de forme. Chaque séance est pensée pour maximiser votre temps tout en vous faisant progresser de manière efficace.
  • Un plan nutritionnel sur mesure : Un régime alimentaire adapté à vos besoins nutritionnels, sans privations inutiles, pour atteindre vos objectifs avec plaisir.
  • Un suivi hebdomadaire : Un accompagnement personnalisé avec des ajustements hebdomadaires pour toujours rester sur la bonne voie.
  • 2 séances de coaching mindset par mois : Parce que la transformation passe aussi par le mental, ces séances sont là pour vous maintenir motivé et sur la bonne voie, c'est aussi un moment privilegié ou nous pourrons échanger, durant lequel je pourrais repondre à toutes vos questions
  • Accès WhatsApp 6 jours sur 7 : Je suis là pour répondre à vos questions, vous soutenir, et vous motiver tout au long de votre parcours. Je reponds dans les 24 heures

Il est temps pour une fois d'investir sur vous !

Si vous êtes prêt(e) à vous lancer et à transformer votre vie, je vous invite à réserver un appel gratuit de bilan.


Lors de cet appel, nous discuterons de vos objectifs, de vos défis et je vous expliquerai exactement comment je peux vous aider à atteindre les résultats que vous souhaitez.


Ne laissez pas vos doutes vous retenir. Prenez le contrôle de votre santé .


Ensemble, nous allons transformer votre corps, votre mental et votre vie.


Je suis là pour vous accompagner à chaque étape du chemin.

Réservez votre premier bilan gratuit maintenant !

Réalisé avec